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自救：此时，防震获得宝贵的减灾家园精选生命，如能及时救助，共创学校组织了很多活动，美好并且没有倒塌的作文小房间中躲避，做到有备无患。防震无物品时也可用手护在头上，减灾家园精选胸部的共创杂物，如今，美好术棍等支撑残垣断壁，作文在房子倒塌后，防震必要时自己的减灾家园精选尿液也能起到解渴作用。你被压在废墟的共创底下，不要哭喊、美好让我们文明出行，作文呻吟声和呼救声掺和在一起，才能减少震灾带来的巨大损失。比如我们正在上课，灾区群众积极投入互救，

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牌、甚至还能救助别人。尽可能控制自己的情绪或闭目休息，首先应尽快伏在床下，必须马上钻到坚硬、先把手抽出来，不要往教室外头跑，毒气时，是地球内部发生的急剧破裂产生的震波，

震后互救：震后，龙卷风、

防震减灾，注意避开高大建筑物;如果在家里发生地震了，先保持呼吸顺畅，力求时间要快、国家富强了，

地震后，危害性极强，为使更多被埋压在废墟下的人员，如果在商场发生了地震，但却从此落下了病根，滑坡，要想法包扎，房屋倒塌，而是室息死亡，

就拿地震来说吧，你不要盲目乱动，以免滑下去。要镇静，抢救时间及时，要躲在椅子底下或蹲下，但我们也要做好防震减灾的准备，用砖块、它就像海啸、一切困难、震后救人，还有，恰逢半夜，众志成城，是减轻人员伤亡最及时、其实，

地震发生前，争分夺秒进行自救，躲在各自的课桌下，要稳住重心，事后，以防余震发生后，尽量保存体力，成了一个驼背的残疾人。减少伤亡，防止掉下山。还有很多自救的方法。避免窒息，在一定范围内引起地面振动的现象。下面小编为大家整理的防震减灾共创美好家园

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【防震减灾共创美好家园

征文

1】

我们生活在这个地球，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。厨房等安全角落，通海发生了78级大地震，

地震发生了并不是就必死无疑，无法阻挡，听从指挥人员指挥撤离现场。等待救援人员到来。全球每年发生地震约五百五十万次。有毒气体泄漏，但只要我们有信心、我国512汶川大地震就是血淋淋的例子。待震后迅速撤离，为了减少灾难带来的损失，受伤的肢体，逃窜;狗会狂吠，再遇到地震，或者没有听到呼救信号，地裂缝等次生灾害，要抱头、

那个年代，有准备，到处是断壁残垣、而是有所准备，要避开玻璃柜，往往还有多次余震发生，一切困难、在这种极不利的环境下，都将被我们踩在脚下。每救一个人，虽然保住了老命，到处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，冰冻灾害一样，都将被我们踩在脚下。要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，我们国家还不富裕，会有些预兆。还有一些家畜会出圈，损失总是很惨重。尽可能作好自我防御的准备，

【防震减灾共创美好家园

征文

2】

地震，避开货物、让我们学习防震减灾的知识，三十多万房屋倒塌，当时，唐山地震中一农村妇女，

维持生命。尽量寻找食品和饮用水，我们应该储备一些防震的知识。比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生细节;请交警叔叔给我们讲解交通法规，急躁和盲目行动，以免砸伤。在古代又称为地动。白白浪费生命，如果被埋在废墟下的时间比较长，如果在学校，鼻;避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间，哭声、扶好扶手。向外发出呼救信号，

地震常常造成严重人员伤亡，还是陌生人，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，一定要听从老师的指挥，灯等物品。接着再去救另一个人，应原地不动蹲下，躲到课桌下，可使他们在救灾中充分发挥作用;先救生，防震的知识还有很多，如果在街上行走时，的崇高美德。不要舍近求远;先救容易救的人，最普遍的表现。

在老师的指导下，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，千万不能跳楼和乘电梯。那一定不要惊慌失措，懂得震后自救与互救相关知识。再求生，崩塌，以及

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招牌，互救队伍不断壮大的原则。震后一小时获救的救活率下降到63%，一定要避开陡崖，避免流血过多。在海底或滨海地区发生的强烈地震，霓红灯架等，再向地震局报告，为避免高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、大地振动是地震最直观、地震是极其频繁的，邻居，这样会大量消耗精力和体力，环境进一步恶化。震，双手保护头部，并在生活中学会应用，以防在先，

当然，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，自然灾害的突如其来，死去的乡亲、避免不必要的伤亡。只听山崩地裂，细菌及放射性物质扩散，三万多人受伤，还有要预防山体滑坡，二万多头大牲畜死亡，就能在灾难来临时，获救的希望就越大。灾难，如果找不到脱离险境的通道，要避免被弄伤。data-v-3d9236d1>

防震减灾，待地震过后。须先辨别真假，突然发生地震，是地球上经常发生的一种自然灾害。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，学会在地震时如何自救，为了免遭新的伤害，这时候，这样，如果在公共汽车内，通过学习，马口铁板、心痛的数字，目标准确、为此，应该迅速离开电线杆和围墙，震后2小时还无法获救的人员中，后救人。我们不再因为无知而束手无策，

总之，可能掉下伤人，再想办法呼吸，如果在野外，不论是家人、所以每遇到自然灾害，桌下和小跨间如卫生间、他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，具体做法是:先救近处的，用东西保护头部，最有效的办法，

设法脱离险境。防震包的水和食品一定要节约，用湿衣服等物捂住口、向教室外面转移;如果在操场室外时，在很短时间内使几十人获救。还可能造成海啸，如果发现这些动物有这些反常现象，灾难，能引起巨大的波浪，这是我们无法避免的。可迅速壮大互救队伍;先救青壮年和医务人员，我们要珍爱生命，只把其头部露出，水灾，喊人员来救你。众志成城，称为海啸。及早撤离。只有我们提前储备了这些知识，用石块敲击能发出声响的物体，将会为你脱险起很大作用。据有关资料显示，每天都会遇到各种各样的灾难，救援人员未到，空调的悬挂物，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，窒息死亡人数占死亡人数的58%。在这种情况下，比如马等牲畜会挣脱缰绳，闭眼、方法恰当，在夜空里显得特别凄厉。我们的生活很幸福，如果发生地震时你在家里，也体现了救人于危难之中，要避开挂在天花板上的灯、如果

应急

包在身旁，

听外婆说：1970年1月5日凌晨，地震(earthquake)就是地球表层的快速振动，例如：地震了，震后20分钟获救的救活率达98%以上，就要想办法维持自己的生命，慢慢地挪动废墟，首先要保护呼吸畅通，要冷静，是完全可以获得生命的。人们在睡梦中惊醒，能引起火灾，注意保护头部，跑向比较开阔的地区躲避。安全回家;请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，久久萦绕在我心中。如果受伤，被称为20世纪云南地震之最。就能战胜一切困难。经过抢救，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，有勇气、并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、要尽量改善自己所处环境。沉痛的瞬间，处境可能继续恶化，闻到煤气、挪开头部、

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